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火龍果皮才是「千金不換」的寶!下次吃剩可別扔,一年省出幾千塊

刘莉 2022/11/12

火龍果皮才是「千金不換」的寶!下次吃剩可別扔,一年省出幾千塊。水果是我們飲食中不可缺少的一類食物,水果的種類也很豐富,一般來說,熱帶水果更為清甜好吃,維生素也更為全面。最近的氣溫在逐漸的上升中,超市中出現了挺多應季的熱帶水果,看著就讓人咽口水呢。

在常見的熱帶水果中,火龍果是比較受人們喜愛的一種,因為它味道甜,汁兒和果肉也多,剝皮就能吃到大塊的果肉。不論是白心火龍果,還是紅心火龍果,它們的外皮看起來都是差不多的,主要的差別還是在內瓤上,二者吃起來,甜度也略有不同,紅心的甜味會更加濃,因此它是不如白心實惠的。

火龍果的果肉美味又營養豐富,經常吃能為人體補充不少氨基酸,以及一些微量元素。平常我們吃火龍果的時候,都會先將外皮剝下來扔掉,只留下果肉的部分,熟不知它的外皮也是有用處的,若是總扔掉的話,確實有些浪費了。

吃剩的火龍果皮,可以先切碎,再壓成細膩一些的泥狀,然后敷在臉部,當做面膜來用。它的果皮中除了一些維生素成分之外,還有不少抗氧化元素,因此用它來做面膜的話,能夠美容補水,還可達到抗皺的作用。現在的女性們喜歡去美容院,其實不如自己在家自己動手護膚,這樣是天然的,而且還省了一年去美容院的費用。

火龍果皮還可以食用,美味爽口的同時,還清熱潤燥。將火龍果外皮上翹起來的部分剪去,剩余部分切成細條,然后放在容器中,撒三小勺白糖以及半小勺的鹽,拌勻之后就可以吃了。在夏天到來之前,適當的吃一些涼拌火龍果皮,可幫助預防上火。所以說紅龍果皮才是寶貝,留下來用,一年能生出個幾千,是不是很實用呢。


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