自己小時候第一次接觸到小米,是買來喂鸚鵡的。雖說當時也知道小米可以用來做吃的,但并沒有動力去嘗試。后來到北京旅行,第一次喝到小米粥,瞬間就被這細膩的口感迷住。此后小米粥就成了我日常食用最多的飲品。
小米作為雜糧的一種,在功效方面可是非常棒的。尤其在養胃方面效果極佳,因為小米中含有豐富的維生素B1和B12,能緩解消化不良引起反胃感。此外小米還有潤腸美容功效,對女性朋友來說,小米是不可多得的美食呢!
雖說小米有代參湯的美譽,但小米可不僅僅只能做粥哦!今天給大家推薦一款小米炸糕的做法,保證你吃一次就會愛上它!小米別煮粥,加1個雞蛋攪一攪,比饅頭簡單,比油條好吃!小米炸糕金黃酥脆,特別好吃,而它最大的特點還是做法簡單。加1個雞蛋攪一攪,10分鐘出鍋,而且手不用粘面就能搞定。這麼棒的懶人美食你也趕緊試一試吧!
【小米炸糕】
制作配料:小米150克 清水100克 酵母3克 白糖1勺 胡蘿卜半根 西蘭花150克 鹽1勺
【制作方法】
1、先準備好所需要的食材,小米提前浸泡一晚;如果沒有小米,也可以直接用面粉或是大米,都是可以的;
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