今天給大家介紹一款非常棒的家庭小甜點，食材豐富，口感更有層次哦！尤其是冷藏之后，吃起來特別解饞，它就是南瓜撻。

我們會選用新鮮的香蕉、貝貝小南瓜、燕麥等食材，讓這款小甜點主體分為三層。遠遠看去，真的特別別致哦！從軟硬程度來說，從下到上依次變軟，咬一口柔和甜蜜，又不乏嚼勁，真的太過癮了。

秋天一定要試試這個低卡甜品，簡單好做低油低糖，南瓜就可以做！孩子吃一口就大呼好吃哦！好看更好吃的家庭小甜點，既當零食，又能當早餐，孩子的最愛。今天就一起來品嘗一下吧，無論是自我享用，還是招待客人都是很棒的，千萬不要錯過了。

【南瓜撻】

制作配料：南瓜1塊 燕麥80克 香蕉1根 淡奶油45克 淀粉15克 蛋液70克 白糖20克 淡奶油80克 白糖8克

制作方法：

1、準備所需要的食材：

2、燕麥和香蕉混合拌均勻；

3、鋪在模具底部，壓緊實一些（模具16*16）；

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