晚上睡覺的時候，空調開26度是不是最省電的？今天小編教你正確做法，空調舒適涼快又省電，下面一起來了解一下吧。

現在的天氣越來越熱，家里的空調也馬不停蹄地開始工作了，如果沒有開空調，那麼這種悶熱的天氣，就會感覺渾身不舒服，特別是晚上睡覺的時候，有可能會被熱得無法入睡。那麼開空調的時候，有些朋友覺得空調調26度會比較省電一些，這個做法到底正不正確呢？一起來看看吧。

一般情況下，我們把空調調到26度，是比較合適的，夏天的時候，室外室內的溫度普遍都比較高，而我們把溫度設置在26度，這個溫度也是比較省電的，在這種溫度下，空調吹出來的冷風，也會讓我們感覺比較涼爽。

但是，在晚上睡覺的時候，我們就需要把這個度數，稍微調得高一些，夜晚我們入睡了之后，人體就會進入休眠狀態，如果這個時候，空調吹出來的冷風，太涼快了，就很容易會使我們受涼。

我們都知道，夜間的時候，都會存在一些溫差，如果夜晚睡覺的時候，把空調開在26度，這樣在我們深度入睡了之后，夜間時分，就會感覺到有些冷，有些朋友還有可能會被凍醒，甚至還有可能會著涼感冒。

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