一次偶然的機會接觸到奇亞籽，真的被它的特性所折服。

因為只要簡單泡泡水，就會給你呈現一款非常獨特的飲品，有點類似果凍的感覺，邊喝邊聊的感覺別提多過癮了。奇亞籽除了沖泡之外。用來做美食也是很棒的哦！

之前做了很多款的貝果，如果用奇亞籽點綴一下，會讓口感發生意想不到的變化呢！會讓貝果口感更加香脆，表皮也會增加斑駁感，讓顏值顯得格外出彩。再普通的貝果，也能吃出非常高檔的感覺。減肥不要吃主食了，用它代替，飽腹感強，柔軟酥脆，好吃不怕長肉！

最重要的是奇亞籽是一款非常養生的食材，經常食用真的好處多多。用來加工美食，更是出乎意料的棒呢！這款奇亞籽全麥貝果，絕對是早餐的絕佳的選擇，會讓你早餐越吃越香。

超棒的早餐美食，添加一款食材，口感和香味瞬間加倍，百吃不膩！健康早餐輕松就能吃起來，千萬不要錯過。

【奇亞籽全麥貝果】

制作配料：全麥面包粉400克 清水185克 酵母4克 鹽4克 奇亞籽1包（50克）

制作方法：

1、除奇亞籽以外的材料放在攪面缸里，揉成一個光滑的面團，沒有攪面機，可以用手揉面；再把奇亞籽加進去揉均勻；

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