說到小吃我最愛南瓜餅了,外脆內軟非常好吃。但是南瓜餅需要油炸,做起來有點不方便,吃多了還有點膩。我就開始琢磨,如何才能用南瓜做出不一樣的美味呢?所以就嘗試著用銀耳搭配南瓜做一款非油炸美食。銀耳呈現膠狀,是一款滋潤良品,具有強身補腎、養胃嫩膚的功效。
在秋冬季節可以改善腸胃蠕動,能起到不錯的減肥效果。而南瓜中富含各種維生素和果膠物質,能排毒養顏,對腸胃也能起到不錯的養護效果。今天教你一個新吃法,南瓜就別煮著吃了,比直接吃好10倍,還能滋補養胃!
銀耳南瓜糕,屬于那種最健康的方式烹飪而成。非油炸食品,吃多少都不會膩。鮮嫩滿分,孩子一口一個,好吃的不得了。秋冬季節,用這種方式做的銀耳南瓜糕,金燦燦的、軟綿綿的,上桌好看又喜慶。孩子特別喜歡吃,你一定要學一下。秋天,我用南瓜銀耳做的這種糕點,綿軟香甜,做法簡單,出鍋饞哭了女兒!太受歡迎了!
【銀耳南瓜糕】
制作配料:銀耳50克 南瓜100克 雞蛋3個 細糖30克 面粉80克 牛奶40克
制作方法:
1、銀耳提前泡軟開水煮30分鐘,撈出放涼瀝干水分;南瓜煮熟放涼;雞蛋分離,蛋黃、銀耳、南瓜、牛奶放入料理杯打成糊狀;
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