而且我發現孩子越大越挑食，自認我的廚藝還算可以，到她那里居然挑三揀四的，要想完全符合人家的胃口還真不容易呢！自從入伏后這氣溫是呈直線上升，每次去廚房做飯都搞得一身汗出來，如果人家不買賬那我豈不是白費力氣了？這不今天正好趕上周末，吃過早餐就要去興趣班上課，早上涼爽的小風吹著好舒服，我可不想破壞這種舒服的氛圍，所以早餐就做個簡單快手的三明治吧！
三明治是一種典型的西方食物，是用兩片面包夾上肉類、奶酪、蔬菜，再加入各式醬料制作而成，做法簡單毫無難度，營養豐富口感很不錯，因此而深受大家的喜愛，現在已經廣泛流行于世界各國。 大部分孩子都比較喜歡吃三明治，我家這個也不例外，而且這個做起來真的超級快手，隨便搭幾種常見食材一組合就可以了。今天做的這款三明治是最常見的，吐司片我用了三層，中間放的生菜、番茄、雞蛋、芝士和培根，用料超足，營養均衡的同時還保證了口感，十分鐘就能搞定比外賣強百倍，孩子吃得美滋滋的，這回終于對胃口了！
所需食材：吐司3片 生菜2片 番茄2片 培根2片 雞蛋1個 芝士1片 沙拉醬適量
制作步驟：
1.將吐司片放進烤箱中烤至表皮微脆，這樣口感會更好，嫌麻煩或時間不充分的可以省略此步驟。
2.將培根放入鍋中小火煎至表皮微焦，再打一個雞蛋進去煎熟，我喜歡溏心蛋。
3.培根從中間切開，準備生菜再切兩片番茄。
4.在烤好的吐司片表面涂抹一層沙拉醬。
5.取一片吐司先放生菜葉，然后把番茄片擺放在上面。
6.接著加蓋一片吐司，依次放芝士片、煎蛋和培根。
7.把最后一片吐司蓋上輕輕按壓平整，切去吐司的四邊和四個角。
8.橫豎各切一刀分成四份，裝進吐司盒中就可以啦，帶著出門也很方便呢！
9.營養美味的芝士培根煎蛋三明治就做好了，真的超級簡單，而且非常受歡迎喲！
小貼士：
吐司片也可以用全麥的，食材可以任意搭配，例如培根換成火腿，蔬菜加入黃瓜。
