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忍一時乳腺增生?百病真的生於「氣」嗎?

 2021-07-20     0  

暴躁會存在子宮裡

壓力會存在於肩頸

鬱悶會存在[乳.房]裡

情緒會浮現在皮膚上

……

這些略帶誇張的說法告訴我們:壞情緒正在傷害我們的身體!

1. 委屈在胃

有的父母因為工作忙,平時擠不出時間教育孩子,吃飯的時候,全家坐到一塊兒,認為這是教訓孩子的好機會,其實這樣做對孩子的身心健康是很不利的。

食物進入胃腸道後需經過消化液的作用並通過腸壁吸收其營養成分,每當就餐時,消化腺就會分泌消化液,而這個消化過程是一個在大腦神經支配下的條件反射活動。

如果這時遭到大人的訓斥、打罵,已經興奮起來的消化腺就會受到抑制,消化液的分泌就會大大減少,即使食物吃進肚裡,也不能得到充分消化,難於吸收。

長此以往,就會造成孩子食欲不振,營養不良。

2. 暴躁在子宮

生活中,有些女生一旦情緒波動頻繁,月經就會出現異常,推遲或提前。等一段時間過後,月經可能又恢復正常了。

有這種情況的妹子你得想想,你是不是太暴躁了!

雖然目前沒有確切資料顯示情緒對子宮健康影響的比重,但是緊張、發脾氣等情緒常造成內分泌失調,內分泌失調後身體各器官都會受影響。

由於生殖系統和激素關係最密切,因此損害更加明顯,如子宮肌瘤、乳腺增生症的發生就是[雌☆激☆素]水準過高所致。

中醫認為,子宮在肝經上,如果脾氣急躁,久而久之會導致肝鬱氣滯、氣滯血瘀,容易導致子宮肌瘤,引起卵巢功能衰退。

為了自己的健康,也請你一定要少生氣。因為這個世界上,沒有什麼人和事,值得你犧牲自己的身體和健康。 

3. 敏感在皮膚

有些人在參加一場重要的考試或遭遇一件棘手的事情的時候,額頭上總會冒出幾個惱人的痘痘,胳膊和後背上還會冒出一些小疹子。當事情解決了,這些痘痘和疹子又「不治而愈」了。

尤其是性格敏感的人最容易有這種困擾,這是為什麼呢?

這是因為我們在精神緊張、情緒激動時,身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等,引起血管收縮、血壓上升,進而產生大量自由基,攻擊能釋放過敏因數的肥大細胞,出現過敏症狀。

同時,情緒起伏劇烈時,皮膚中還會釋放一些神經遞質,加劇過敏反應。

此外,老是忍不住去摸和擠痘痘只會導致痘痘情況更嚴重,為此,你懂的,忍住!

由於性格和情緒引發的皮膚問題,往往是比較頑固的,此時不能單純地治病,更要治心。遇到不開心的事情,不如及時開導自己;遇到讓你不快樂的人,不如選擇避而遠之。 

4. 鬱悶在[乳.房]

研究發現,精神壓力會造成細胞和[乳.房]組織的改變,有可能增加了婦女患乳腺增生或乳腺癌的風險。

中醫也認為,乳腺疾病與情緒有關。這是因為[乳.房]處於「肝經所過」之地,生悶氣傷肝,肝氣不出,容易鬱結。

肝氣鬱滯,痰阻血瘀,輕則胸脅(前胸和兩腋下肋骨部位的統稱)脹痛,重則血瘀痰阻成為結節。所以,特別愛生氣的人容易出現乳腺增生。

中醫說「百病生於氣」,說的是很多健康問題都與情志不遂,造成氣血經絡不通有關。所以,一定要學會自我調節,平時喝點玫瑰花茶,可以起到疏肝的作用。

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